und Renate Löseke
Der Einsichtsdialog (Insight Dialogue) ist eine zwischen-menschliche Meditationspraxis zur Kultivierung von Achtsamkeit, Weisheit und Mitgefühl.
Sie nutzt die Kraft der gegenseitigen Unterstützung und unsere Sensibilität gegenüber anderen – im Dienste eines klaren Verständnisses und der Befreiung.
Wir lernen an diesem Wochenende den Einsichtsdialog kennen mit seinen 6 Meditationsanleitungen:
Innehalten, Entspannen, Öffnen, Einstimmen auf das Entstehen, tief zuhören und die Wahrheit sprechen.
Dialoge in Dyaden, stille Meditation, Anleitungen und teilen in der Gruppe wechseln sich ab, um den Einsichtsdialog gemeinsam zu üben.