und Gabriele Sonnenberg (Assistenz)
Einsichtsdialog ist eine zwischenmenschliche Meditationspraxis auf der Grundlage von Vipassana. Durch den Dialog wird die Achtsamkeit und Geistesruhe der traditionellen stillen Meditationsübung in die Interaktion mit anderen eingebracht. Das ermöglicht uns Dinge wahrzunehmen und zu verstehen, die wir normalerweise in der Geschäftigkeit unseres Lebens übersehen.
Wir lernen an diesem Wochenende die 6 Meditationsanleitungen des Einsichtsdialogs kennen und üben uns, in der Kommunikation mit anderen, unsere Weisheitspotentiale gegenseitig zu entfalten, speziell die 4 Brahma Viharas (Wohlwollen, Mitgefühl, Mitfreude und Gleichmut). Außerhalb der Dialoge üben wir das Edle Schweigen.
Hinweis: Bhante bittet um die Teilnahme am ganzen Wochenende.
Bringt bitte etwas für das gemeinsame vegetarische Mittagsbuffet mit.