Online Einführung in den Einschtsdiolog / Online Introduction to Insight Dialogue

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Einsichtsdialog als Lebensweg in herausfordernden Zeiten/Insight dialogue as life path in times of challenge

Wir ergründen in diesem Kurs, wie wir den Einsichtsdialog im Alltagsleben anwenden können und orientieren uns dabei am edlen achtfachen Pfad. Der Buddha lehrte uns, dass alles vergänglich, veränderlich und unsicher ist. Die Ungewissheit der gegenwärtigen Situation und die Isolation bedingt durch die Ausgangsbeschränkungen mit dem Covid-19-Virus bringen für viele Leid, Angst, ja sogar Panik mit sich, aber auch viele Möglichkeiten, zu wachsen.

Was wir merken ist, dass wir mehr denn je eine Verbindung miteinander brauchen. Wir müssen uns gegenseitig unterstützen und das können wir auf einer geistigen Ebene tun, indem wir miteinander Achtsamkeit praktizieren, in diesem Falle in Form des Einsichtsdialoges.

Der Einsichtsdialog ist eine zwischenmenschliche Meditationspraxis auf der Grundlage von Vipassana. Durch den Dialog wird die Achtsamkeit und Geistesruhe der traditionellen, stillen Meditationsübung in die Interaktion mit anderen eingebracht.

Dies ermöglicht uns Dinge, die wir normalerweise in der Geschäftigkeit unseres Lebens übersehen, wahrzunehmen und zu verstehen und mehr Akzeptanz für uns selbst und andere aufzubringen.

Der Kurs ist auch für Anfänger geeignet.